空調(diào)溫度必須設(shè)定在合理的溫度范圍內(nèi)，即夏天應(yīng)該是26°C~28°C，冬天應(yīng)該是18°C~20°C。室內(nèi)外空調(diào)溫度不能太大差異，通常在5°C~10°C是合適的。中央空調(diào)維修網(wǎng)小編介紹如果溫度差太大，當(dāng)進(jìn)入和離開時經(jīng)受溫度的突然變化時，很容易患感冒等疾病。

　　先讓人感到舒服。就溫度而言，使人既不覺得熱也不感到冷的溫度被稱為“生理零點(diǎn)”。生理零度是人們最舒適的溫度。不同的人會有所不同。生理零度。對于身體健康正常的正常人，生理零點(diǎn)約為28°C~29°C。因此，應(yīng)選擇空調(diào)房間的溫度接近該溫度。

　　其次，它有利于健康。室內(nèi)和室外的溫差不能太大，一般在5°C~10°C的范圍內(nèi)為宜。如果溫差過大，使人進(jìn)入和離開時承受溫度突然變化，容易發(fā)生感冒等疾病，第三要考慮省電，冷卻溫度過低或加熱時溫度調(diào)節(jié)過高，這是相對耗能的。因此，從節(jié)電的角度來看，夏季室溫不能調(diào)得太低，冬天溫度調(diào)節(jié)不能太高。因此，空調(diào)房的合理溫度應(yīng)在夏季。28°C~29°C。冬季應(yīng)為18°C~20°C。

　　夏季：考慮節(jié)能26-28攝氏度

　　適合人體的空調(diào)溫度是24°C-27°C。那么應(yīng)該打開多少空調(diào)，什么是最適合人體的空調(diào)溫度?最適合人體的空調(diào)溫度應(yīng)為24°C至27°C，最低不應(yīng)低于22°C，室內(nèi)溫差不應(yīng)大于5°C，夜間空調(diào)不宜低于24°C。如果空調(diào)過大，室內(nèi)溫度過低，容易出現(xiàn)“空調(diào)病”，有感冒、咳嗽、發(fā)熱、缺乏能量等。

　　冬季：15-18攝氏度

　　在冬季室內(nèi)環(huán)境中，如果室內(nèi)溫度控制在15攝氏度到18攝氏度之間，人們會感到舒適。因?yàn)樵诙欤藗儠└嗟囊路Ｈ绻覂?nèi)溫度高于18攝氏度，它會感覺到一點(diǎn)點(diǎn)。熱，不舒服。所以空調(diào)溫度不宜過高。

　　醫(yī)學(xué)上，人體裸露時最舒適的溫度定義為24度。全國推廣節(jié)能減排促使空調(diào)溫度設(shè)定在26度。膨脹都比室外3_5度略低，不吹風(fēng)對人，風(fēng)向是官方建議溫度全部26度向一側(cè)蔓延。頭發(fā)比嬰兒好29度。所有空調(diào)都開始在22度的低溫下打開。當(dāng)溫度較低時，最好打開26或28度。

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